Thuisoefenprogramma’s Fysio Beltrumbrink

Oefeningen voor de schouder

• 1. Thuis oefenen-schouder-mobiliteit
• 2. Thuis oefenprogramma schouder spierversterking

Oefeningen voor de nek

• 3. Thuis oefenprogramma bij nekklachten, TOP Nek I
• 3a. Thuisoefenprogramma bij nekklachten, TOP Nek, II
• 4. Thuis oefenprogramma bij nekklachten, Turks

Oefeningen voor de rug

• 5. Thuis oefenprogramma bij a-specifieke rugklachten, I 
• 6. Thuis oefenprogramma bij a-specifieke rugklachten II
• 7.  Thuis oefen programma bij a-specifieke rugklachten Turks I 
• 8. Thuis oefenprogramma bij a-specifieke rugklachten II, Turks
• 9. Thuis oefenprogramma bij SDA (rugklachten door lopen en staan)
• 9a. Thuis oefenprogramma bij PDA (rugklachten door bukken, tillen en zitten)

Oefeningen voor de houding

• 10. Thuis oefenprogramma CTO, houdingsoefeningen

Oefeningen en tips bij de tenniselleboog

•  11. Thuis oefen-en-therapieprogramma-bij-de-tenniselleboog

Oefeningen en tips bij de knie

• 12. ThuisOefenProgramma Knie

Oefeningen en tips bij de heup

• 13. ThuisOefenProgramma Heup

Oefeningen en tips bij de enkel

• 14. ThuisOefenProgramma Enkel

Oefeningen en tips bij achillespeesklachten

• 15. ThuisOefenProgramma Achilespeesklachten

Oefeningen en tips bij frictieklachten heup

• 16. Thuisoefenprogramma bij frictieklachten heup